طرق الدفاع عن النفس ضد السكين و الاسلحة الاخرى و الهرب من الخصم

السلام عليكم ورحمة الله

اقدم لكم اليوم اسطوانه رائعه جدا فى الدفاع عن النفس

تعلم الدفاع عن النفس خطوه وبخطوه

الاول يتحدث عن الدفاع عن النفس ثم بعض الحركات الهامه

وطرق الدفاع عن النفس المختلفه

ثم بعد الضرب وهيا الهروب بعد الدفاع عن النفسى والجرى من امام الخصم

وايضا طريقه الدفاع عن النفس ضد السكين والطرق المختلفه للدفاع عن النفس

وحتى لا اطيل عليكم مع لينك التحميل


https://rs648.rapidshare.com/files/2..._by_MrEtSh.avi

يبدو ان الموضوع لم يعجب احد
ولكن بجد الفيديو الموجود رائع

من يعرف ربما تقع فى مأزق و يتجمع حولك الكثير من البلطجية :ah46::ah46: و يألبوك فى كل اللى معاك
ساعتها لا هتنفعك برمجة :ah1: و لا شبكات :ah42: و لا هكر :eek: و لا حتى سيسكو او مايكروسوفت :ah26::ah26:

---------------------------------------------------------------------------------------------------

:ah50::ah50::ah50::ah50::ah50::ah50::ah50::ah50::a h50::ah50::ah50:

لأ موضوع جامد يا شريف وبارك الله فيك
بس هو مفيش اي سيرفر تاني غير ه ،اصلي بكره السلو شير ده