السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

لدي استفسار:

هل الفورمات المتكرر للهاردسك يؤدي إلى أعطال به أو إتلافه؟
و ما هي نصيحتكم بهذا الشأن؟ ما هي الفترة الزمنية المفضلة بين كل عملية فورمات؟ و ما هي الأضرار المحتملة لكثرة الفورمات؟

و جزاكم الله كل خير