اخواني
يجب أن نتبتعد عن العادات وخاصة الغذائية الخاطئه التي تؤدي الى الاصابة بالسكر
-المكوث فترة طويله بدون طعام اي اغفال وجبة الافطار مثلا وذلك يتسبب في ارهاق البنكرياس ومفاجأته بكميه كبيره من الطعام بعد مرور فترة طويله بدونه
-الافراط في شرب المياه الغازية والني تحتوي على السكر والعصائر
-الزياده في الوزن
-قلة الحركة تؤدي الى عدم دخول الانسولين الى خلايا الجسم
-زيادة محيط الخصر
-الافراط في تناول السكريات سريعة الاحتراق مثل الحلويات
أبلغكم ذلك بعد الزياده الرهيبة للمصابين بهذا المرض بسبب أسلوب حياتنا الان
شفاكم الله وعفاكم
المفضلات