السلام عليكم

اما عندي معالج p7450 intel لابتوب

اريد اعرف اقصى درجة حرارة لهذا النعالج

و هل الحرارة تخرب المعالج اذا زادت عن الحد المطلوب

و ما هي افضل طريقة لتبريد اللابتوب
و شكرا