النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: ازمة فى ظهرى...اريد الحل

  1. #1
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    المشاركات
    1
    معدل تقييم المستوى
    0

    ازمة فى ظهرى...اريد الحل



    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....لا اريد الاطالة عليكم فانا مشكلتى قد بدات منذ قليل منذ ان علمت ان ظهرى بدا بالانحناء ولعل هذا بسبب انى انظر الى الارض وانا امشى لا اعرف ماذا افعل لا استطيع الذهاب الى الجيم ( النادى الصحى )لاننى عندى الكثير لفعله مع العلم ان سنى 16 عاما لا ادرى ما الحل ولكنى استعين بالله ثم بكم لاعطائى الحل السريع لانى بدات اهتز نفسيا باحساسى انى فقدت جزء من رشاقتى وجمالى كفتاة وشكرا على حسن الاستماع.

  2. #2
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    المشاركات
    10
    معدل تقييم المستوى
    0

    مشاركة: ازمة فى ظهرى...اريد الحل

    قولي لا اله الا الله
    قولي اللهم اني اعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والجبن والبخل وغلبة الدين وقهر الرجال
    اللهم اني اسالك العفو والعافية في الدنيا والاخرة، اللهم اني اسالك العفو والعافية في ديني ودنياي واهلي ومالي، اللهم استر عوراتي وآمن روعاتي، اللهم احفظني من بين يدي ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي واعوذ بعظمتك ان اغتال من تحتي
    بس الله ترقى وتشفى

  3. #3
    المشرف العام الصورة الرمزية Ibrahim.Hamdy
    تاريخ التسجيل
    Oct 2002
    المشاركات
    5,065
    الدولة: United Arab Emirates
    معدل تقييم المستوى
    67

    مشاركة: ازمة فى ظهرى...اريد الحل

    ربنا يشفيك إن شاء الله
    ولكن أريد أن أسأل
    ما علاقة هذه المشكله بمنتدى متخصص في مجال الحاسب مثل عرب هاردوير
    وخاصة بوضعه في القسم المخصص لمشاكل الحاسب وحلولها

  4. #4
    عضو ذهبي الصورة الرمزية محمد الأصبحي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    المشاركات
    2,858
    الدولة: Jordan
    معدل تقييم المستوى
    15

    مشاركة: ازمة فى ظهرى...اريد الحل

    أختي توكلي على الله
    وللأخ mohd641 و نعم النصيحة
    و إعملي تمارين معدة (إذا لم تكوني تعرفيها إسألي أحد يعرفها)
    و الظاهر إنك طويلة؟؟؟؟؟؟
    لا تحني ظهرك و رأسك لمكالمت الآخرين(كما كنت أفعل) فطولي أنا 192 بسم الله ماشاء الله لا قوة إلا بالله
    خلي الناس هي ترفع راسها و تحكي معك!!!!!!!!!

    من بعد إذن أخي IBM و الشباب الطيبة سوف أنقل الموضوع إلى المنتدى العام
    و أرجو إن تستشيري الأخت راميا في هذه المشكلة

  5. #5
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    المشاركات
    96
    معدل تقييم المستوى
    0

    مشاركة: ازمة فى ظهرى...اريد الحل

    انا صراحه اول ما قرأت المشكله قلت ربما تشكين انحناء ظهرك لجلوسك ومكوثك الطويل على الكمبيوتر....ربما تفاجأت اكثر من الاخوه ..وازيد على ملاحظتهم لك اختي في الله
    وهي التدليك المستمر للظهر وبشكل طولي الى الأمام
    واستخدام زيت السمسم أثناء التدليك لتقويته للعظام و لسرعه امتصاص العظام له اكثر من باقي الزيوت
    والنوم على الارض بدون مخده
    و الاتستزاده من الموارد الغذائيه المليئه بالكالسيوم
    و ان تعودي نفسك على المشي بطريقه صحيحه
    وان تمارسي الرياضه المختصه بالظهر ومشاكله


    والله يعطيك العافيه ...
    وحطي في بالك دائما انه العمل يغني عن المظهر..والانسان بعمله وليس بشكله...

    و دمتي..

    أم سامر

  6. #6
    عضو ذهبي الصورة الرمزية محمد الأصبحي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    المشاركات
    2,858
    الدولة: Jordan
    معدل تقييم المستوى
    15

    مشاركة: ازمة فى ظهرى...اريد الحل

    جزاك الله خيرا أختي أم سامر
    من أفغانستان.......
    الله أكبر

  7. #7
    عضو برونزي الصورة الرمزية واحد مسكين
    تاريخ التسجيل
    Mar 2004
    المشاركات
    4,495
    معدل تقييم المستوى
    30

    مشاركة: ازمة فى ظهرى...اريد الحل



    جزاك الله ألف خير أختي أم سامر على هذه المعلومات .

    والله يعين أختنا الفاضلة .
    [CENTER][IMG]http://folding.extremeoverclocking.com/sigs/sigimage.php?un=Wahed_Meskeen&t=155660[/IMG]

    [SIZE=4]私は [COLOR=Blue]オゼマ[/COLOR] です[/SIZE]


    [IMG]http://g.c2stats.com/pc/c2stats_1/Oasb10.png[/IMG]

    [IMG]http://g.bf3stats.com/pc/gBPFcRUZ/Oasb10.png?1321358822734[/IMG]

    [/CENTER]

المواضيع المتشابهه

  1. اريد الحل
    بواسطة ahmedn100 في المنتدى السوفتوير العام
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 08-05-2010, 02:42
  2. اريد الحل يا اهل الخبرة
    بواسطة لؤي الوادي في المنتدى مشاكل الحاسب وحلولها
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 08-03-2009, 21:42
  3. اريد الحل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    بواسطة cute but psycho في المنتدى الأرشيف
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 02-06-2005, 00:53
  4. اريد الحل لمشكلتي مع النورتون 2005
    بواسطة داوود في المنتدى الأرشيف
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 19-05-2005, 12:08

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •