السلام عليكم
لا يخفى عليكم اهمية الايروبكس في تنشيط الدورة الدموية واردت اني اخذ فكرة عنها ن طريق مشاهدة مقطع فيديو لة
وايضا لكي لا اكلف نفسي واذهب الى النادي وانا استطيع التدريب بالمنزل عن طريق الفيديو
السلام عليكم
اخى لقد لاحظت انك من قطر و بالصدفة وجدت مقال مكتوب فى موقع جامعة قطر عنوانه :
"فوائد الصلاة البدنية العامة للجسم "
اذا استخدمت نفس العنوان:
فوائد الصلاة البدنية العامة للجسم
كمفتاح للبحث من خلال جوجل يمكنك الوصول الى الموضوع و اعتقد ان الفائدة ستكون مضاعفة: ثواب الصلاة و فائدة للجسم بدون ايروبكس او غيره Wink: .
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة peter pan
الله
ما اروع الصلاة
تنشط البدن و تريح العقل
بارك الله فيك
الف شكر لابراد موضوع كهذا ولااظن ان الفيديو يغني عن العمل الميداني
https://jubail.cc/image/2007-01-31-0...omferas005.jpg
اضغط هنا لزيارة موقعي الشخصي
[URL="https://www.arabhardware.net/forum/showthread.php?t=28456"]
صباح الخير (15)
https://www.arabhardware.net/forum/showthread.php?t=28456
ضوابط المشاركة
المفضلات