السلام عليكم

أعاني من مشكلة رهيبة جدا في الهارد ديسك و هي كالتالي

أولا في هذه الأيام برنامج إستعادة الملفات المحذوفة نهائيا
و هذا الأمر يسبب لي الخوف الشديد
حيث أني لو فكرت ببيع ذاكرة الجوال بعد فرماتها سوف يستطيع أي شخص استخراج الصور الشخصية و العائلية
و كذلك الأمر في الهارد ديسك

أنا وجدت برنامج يحذف نهائيا من دون استرجاع
و لكن الملفات القديمة التي حذفتها قبل استخدام هذا البرنامج كيف أمحي أثرها و أمنع برنامج الإسترجاع من عمل استرجاع
و أرجو أن أجد الحل الشافي
و شكرا