وعليكم السلام
بداية اخي العزيز الSATA و ATA و USB هي مجرد ناقل له سرعة معينة , والسرعة النهائية تحددها القطعة الموصلة بتلك الناقل
معروف أن الهاردسكات مع التطبيقات العامة لا تعالج أكثر من 100 ميجا في الثانية ( أقل أو أكثر ) لذلك لم نرى فرقا في الاداء سابقا ما بين SATA 150 و ATA 100

وبالنسبة للUSB فأقصى سرعة له هي 480Mbit وليس byte

ردي على عجل وحتما الرد ليس دقيق